La sophrologie, ses bienfaits, sa pratique
Méthode psycho-corporelle
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Ses outils
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1
Respiration contrôlée
2
Détente musculaire
3
Visualisation
La sophrologie est faite pour vous si…
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Etiam vehicula semper augue et maximus. Nullam nisi augue, pellentesque ac maximus id, tempus sit amet nibh. Fusce euismod venenatis leo eu vulputate.
Donec id ornare erat, sit amet imperdiet libero. Donec rhoncus arcu a vulputate tempor.
semper vitae tincidunt nec, varius nec est. Proin tincidunt id velit ac hendrerit.
Une méthode complète, un suivi personnalisé
Déroulé des séances
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Etape 1
Échange de début de séance
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Etape 2
Temps de pratique
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Etape 3
Échange de fin de séance
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On commence ?
Prenons rendez-vous
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